7 suplementos, chás e guloseimas que visam o cérebro e a beleza

7 suplementos, chás e guloseimas que visam o cérebro e a beleza
Thira Burns

Existem vários produtos de bem-estar desenvolvidos para apoiar a cognição e também a saúde da pele, do cabelo e das unhas. Nosso diretor de desenvolvimento de produtos de bem-estar, Thira Burns, não gosta dos holofotes, mas nós a convencemos a explicar. Burns é bacharel em nutrição clínica pela UC Davis e mestre em ciências da nutrição pela San Jose State University, além de ser nutricionista nutricionista registrada. Ela tem cabelos grossos e sedosos, pele brilhante e uma mente afiada. Essas são suas ferramentas favoritas para benefícios internos e externos.

A equipe de Burns examina a documentação verificando a pureza e a qualidade dos suplementos que a gosma carrega, mergulhando em testes de terceiros e estudos duplo-cegos sobre os ingredientes. Portanto, ela sabe que esses produtos são fabricados de acordo com as boas práticas de fabricação atuais do FDA. E ela sabe que as afirmações do rótulo são apoiadas por pesquisas.

  1. BEM EQUILIBRADA

    Beauty in a Bottle tem ingredientes associados à beleza, como MSM e biotina. Mas também é um multivitamínico disfarçado. O Dr. Nigma Talib - o naturopata que o desenvolveu - conhece o valor da niacinamida, selênio e vitaminas A, C e E para a saúde da pele. E ela conhece o valor de um múltiplo bem arredondado para suportar todas as células: aquelas que aparecem e aquelas que não. *



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  2. ATIVAR

    Mantenha o B famoso por perto para quando você quiser um aumento potente de vitaminas B. As vitaminas B são essenciais para o bom funcionamento do cérebro e para o metabolismo. Mas - tema comum aqui - eles também contribuem para pele, cabelo e unhas saudáveis. *

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  3. ANDAIME

    O terceiro produto do trio do Dr. Nigma - minha colega Gerda Endemann está tomando todos os três agora - contém quantidades generosas de vitaminas D e K. Você pode querer isso para manter a aparência: para apoiar ossos fortes e saudáveis. Ou você pode apreciar seu valor para a beleza interior - isto é, para seus sistemas cardiovascular e imunológico. *



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  4. CEREBRAL

    O magnésio é bom para quase todos os processos corporais, mas o treonato de magnésio, em particular, apóia o cérebro e a cognição saudável. Ele vem em um gel lipossomal para ser consumido de uma só vez. *

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  5. QUENTE

    O chá Sweet Clarity House of Waris é ótimo para uma queda de tarde. É feito com ingredientes orgânicos. Adoro que tenha tulsi calmantes (também conhecido como manjericão sagrado), e a mistura disso com rhodiola energizante é perfeita. *

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  6. ESPUMANTE

    O sabor de chá verde e toranja de SkinTē - uma bebida espumante e refrescante - contém hibisco, espinheiro, flor de maracujá e urtiga. É ligeiramente adoçado com eritritol. E inclui 3.000 miligramas de peptídeos de colágeno. Não há nada remotamente parecido ou tão bom quanto este produto.



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  7. FOG LIFTER

    Foi incrivelmente recompensador projetar o Nerd Alert. Ser capaz de incorporar as quantidades perfeitas de L-teanina e cafeína em um café com leite para mastigar com açúcar de cana cru orgânico foi muito satisfatório. Há uma grande pesquisa clínica mostrando os benefícios desta combinação para memória e atenção. As pessoas que não querem beber café após a hora do almoço podem experimentar um destes. *

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Este artigo é somente para propósitos de informação. Não é, nem pretende ser, um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento e nunca deve ser invocado para aconselhamento médico específico. Na medida em que este artigo apresenta o conselho de médicos ou médicos, as opiniões expressas são as opiniões do especialista citado e não representam necessariamente as opiniões de goop.


* Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Esses produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.